HATHA-JOGA
Joga jest światłem, które raz zapalone nigdy nie gaśnie

TANIEC INDYJSKI
Pokochaj taniec w sobie...

GONGI I MISY TYBETAŃSKIE
Oddychajmy światłem, oddychajmy muzyką, oddychajmy chwilą obecną

Czytelnia

 

Terapeutyczny warsztat jogi z Katarzyną Złotkowską 22-23.09.2018

Zapraszam na pierwszy terapeutyczny warsztat jogi, który poprowadzi wspaniała nauczycielka Katarzyna Złotkowska.
Tematem warsztatu będzie terapia kręgosłupa w jodze wg BKS Iyengara.
Katarzyna Złotkowska - dyplomowany nauczyciel stopnia Intermediate Junior III z prestiżowym Certyfikatem przyznawanym przez Polskie Stowarzyszenie Jogi Iyengara, absolwentka warszawskiej AWF, instruktor form prozdrowotnych zdrowy kręgosłup, kobiety w ciąży, terapia ruchem. Słuchaczka studiów podyplomowych Wyższej Szkoły Rehabilitacji w Warszawie. Specjalizuje się w pracy z kręgosłupem, barkami, biodrami i kolanami. Prowadzi zajęcia dla początkujących, zaawansowanych i indywidualne. Autorka artykułu "Joga na całe życie" portal Agaty Młynarskiej www.onaonaona.com, "Co to jest joga?" Zdrowo z natury. Założycielka Akademii Terapii Ruchem Zacisze jogi.

Plan warsztatu:
22.09.18
10.00 - rejestracja uczestników
11.00 - 13.00 - terapia
13.00 - 15.30 - przerwa
15.30 - 18.00 - terapia
23.09.18
9.00 - 10.00 - pranajama
10.00 -10.30 - przerwa
10.30 - 12.30 - terapia
Koszt warsztatu: 200,00 zł
Rezerwacja miejsca następuje po wpłaceniu bezzwrotnej zaliczki w wysokości 100 zł.

Aktualności

- od września ruszają zajęcia Aerial
Jogi - ilość miejsc jest ograniczona,
zapisy pod nr 665208308.

 

 

- zapraszam Panie 50+ na zajęcia ukierunkowane
na działanie przeciw osteoporozie. Zajęcia są
bezpłatne. Organizatorem jest Szpital Wojewódzki
w Suwałkach. Szczegóły w grafiku

Szkoła Jogi

.